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Ratgeber für sie und ihn

Ratgeber für sie

Die Aktivität der weiblichen Geschlechtsorgane wird von vielen inneren und äusseren Faktoren beeinflusst. Ein gesunder Lebensstil wirkt sich positiv auf die Fertilität aus: Wie Sie Ihren Stoffwechsel und auch Ihre Fruchtbarkeit unterstützen können, um eine Schwangerschaft wahrscheinlicher zu machen, erfahren Sie im Ratgeber für sie.

1. März 2021

Fruchtbarkeitsmassage & Proxeed®Women: Kinderwunsch natürlich unterstützen

Die Fruchtbarkeitsmassage ist eine Behandlungsmethode, die zur Steigerung der natürlichen Fertilität angewendet wird.
1. Februar 2021

Den Eisprung erkennen mit Blick auf den Zervixschleim

Richtige Ernährung und Bewegung helfen bei PCOS
1. November 2020

Richtige Ernährung und Bewegung helfen bei PCOS

Wege aus der Beziehungskrise
1. Oktober 2020

Wege aus der Beziehungskrise

Tipps zum Schwangerwerden
1. September 2020

Tipps zum Schwangerwerden

5 Mythen über den Eisprung
1. Juni 2020

5 Mythen über den Eisprung

Sechs Dinge, die Sie über Ihren Eisprung wissen sollten
1. April 2020

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26. März 2020

Kaffeegenuss – in gesunden Massen!

8. Januar 2020

Gesunde Ernährung und regelmässige Bewegung

8. Januar 2020

Ein gesundes Mass an Schlaf ist gefordert

25. Juni 2019

Reduzieren Sie Stress

25. Juni 2019

Den Zeitpunkt des Eisprungs kennen

25. Juni 2019

Schwanger werden ab 30: Warum nicht?

Zum Ratgeber für sie

Ratgeber für ihn

Eine eingeschränkte Fruchtbarkeit, bedingt durch eine schlechte Spermienqualität, ist kein unabwendbares Schicksal. Die Spermienqualität kann durch einen gesunden Lifestyle und eine ausgewogene Ernährung aktiv gesteigert werden. Im Ratgeber für ihn finden Sie praktische Anregungen für den Alltag, mit denen Sie Ihre Fertilität optimieren können.

1. März 2021

Der Schlaf beeinflusst die männliche Fruchtbarkeit

Damit die eigene männliche Fruchtbarkeit möglichst erhalten bleibt, ist eine ausreichende Schlafdauer besonders wichtig.
1. Februar 2021

Die Jahreszeit kann die Fruchtbarkeit beeinflussen

Was ist eine Spermienanalyse?
1. November 2020

Was ist eine Spermienanalyse?

Mythen über die männliche Unfruchtbarkeit
1. Oktober 2020

Mythen über die männliche Unfruchtbarkeit

Wie sich Spermien bewegen
1. September 2020

Wie sich Spermien bewegen

Mythen über die männliche Unfruchtbarkeit
1. Juni 2020

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Welche Rolle spielen die Hormone?
1. April 2020

Welche Rolle spielen die Hormone?

Warum die biologische Uhr auch bei Männern tickt
25. März 2020

Warum die biologische Uhr auch bei Männern tickt

8. Januar 2020

Bloss nicht stressen lassen!

8. Januar 2020

Regelmässige sportliche Aktivität

27. Juni 2019

Ausgewogene Ernährung

25. Juni 2019

Cool bleiben, Männer!

25. Juni 2019

Finger weg von der Zigarette!

Zum Ratgeber für ihn

Das richtige Timing

Nur an wenigen Tagen eines Zyklus besteht die Möglichkeit einer Befruchtung – und damit einer Schwangerschaft. Um so wichtiger ist es, den richtigen Zeitpunkt nicht zu verpassen. Mit dem Eisprungrechner erfahren Sie, wann die Chancen auf eine Empfängnis am höchsten sind.

› Zum Fruchtbarkeitsrechner

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