Guide pour elle

L’activité des organes sexuels féminins est influencée par de nombreux facteurs internes et externes. Un mode de vie sain a un effet positif sur la fertilité : Pour savoir comment vous pouvez soutenir votre métabolisme et aussi votre fertilité afin de rendre une grossesse plus probable, consultez le guide qui lui est destiné.

Options thérapeutiques en cas de désir d’enfant inassouvi

Vous essayez de tomber enceinte depuis un certain temps, mais sans succès. Les raisons sont nombreuses.
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L’alimentation végétale, l’alliée de votre fertilité

Saviez-vous qu’une alimentation végétale – autrement dit une alimentation végane ou végétarienne – pouvait avoir un effet bénéfique sur votre fertilité?
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Désir d’enfant? Pensez à l’acide folique!

Vous souhaitez tomber enceinte? Alors c’est le bon moment pour commencer à vous supplémenter en acide folique.
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Fécondation in vitro – comment augmenter vos chances

Quand cela ne fonctionne pas par les moyens naturels, un couple peut envisager une fécondation in vitro (FIV) pour répondre à son désir d’enfant.
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Être enceinte malgré le SOPK

Le SOPK est la conséquence d’un déséquilibre hormonal de la femme. Les hormones sexuelles mâles sont produites en trop grande quantité.
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Plus vite enceinte grâce à la lumière du soleil

La météo, ou plus exactement l’intensité du rayonnement solaire, a une grande influence sur la fertilité féminine.
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Vouloir un enfant après l’arrêt de la pilule – restez vigilantes

La pilule fait partie des méthodes contraceptives les plus efficaces. Mais quand on commence à envisager une grossesse, il est temps d’arrêter de la prendre.
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Massage de fertilité & Proxeed®Women Inositol : aider naturellement la conception

Le massage de fertilité est une méthode de traitement utilisée pour améliorer la fertilité naturelle.
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Déceler l’ovulation en observant la glaire cervicale

Si l’on souhaite tomber enceinte, l’observation de la glaire cervicale permet d’augmenter les chances de fécondation.
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Richtige Ernährung und Bewegung helfen bei PCOS

Une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique aident en cas de SOPK

Jusqu'à 8 % des femmes souffrent du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Ce syndrome altère la fertilité mais on réussit souvent à bien le traiter.
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Wege aus der Beziehungskrise

Comment sortir de la crise de couple

L'absence de grossesse est difficile à vivre pour un grand nombre de couples souhaitant avoir des enfants. Certains n'y survivent pas, d'autres en sortent renforcés. Plusieurs études montrent ce qui fait la différence.
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Tipps zum Schwangerwerden

Conseils pour tomber enceinte

Quand un couple essaie d'avoir des enfants, le sexe prend une toute nouvelle signification.
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5 Mythen über den Eisprung

5 mythes sur l’ovulation

Ce moment si bref est fondamental. L'ovulation est en effet la condition sine qua non d'une grossesse. Mais les informations qui circulent sur la grossesse et le cycle menstruel sont-elles toutes vraies ?
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Six choses que vous devez savoir sur votre ovulation

Chaque mois, l'ovulation est le point culminant du cycle. Voici ce que vous devez savoir pour augmenter vos chances de tomber enceinte.
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Le plaisir du café, avec modération !

Pour de nombreuses personnes, le café est un besoin quotidien. Il est à la fois tonifiant et élément essentiel de la routine quotidienne. Cependant, un excès de caféine peut avoir des conséquences sur la fertilité.
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Une alimentation saine et un exercice régulier

Le sport et l'alimentation ont une grande influence sur l'équilibre hormonal féminin. Un mode de vie sain peut avoir des répercussions positives sur la fertilité.
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Une bonne durée de sommeil est nécessaire

Le corps et l'esprit ont besoin de suffisamment de pauses pour être fonctionnels. Un manque de sommeil peut par contre avoir une influence sur la fertilité.
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Réduisez le stress

Le stress au travail, l'agitation pendant les loisirs, le surentraînement: la vie quotidienne de nombreuses femmes est remplie de tâches et de défis. Le stress dû à une trop grande sollicitation corporelle ou intellectuelle peut cependant réduire la fertilité.
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Connaître le moment de l’ovulation

Avec un calculateur d'ovulation, il est possible de calculer approximativement les jours fertiles. Le corps envoie aussi différents signaux qui signalent l'ovulation.
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Tomber enceinte à partir de 30 ans: pourquoi pas?

Lorsqu'on avance en âge, la fertilité naturelle diminue. Les couples de plus de 30 ans peuvent cependant eux aussi connaître la joie d'avoir des enfants.
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